Home / স্বাস্থ্য (page 22)

স্বাস্থ্য

হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নির্দেশনা

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: দেশে তীব্র দাবদাহে জনজীবন অতিষ্ট হয়ে উঠেছে। আবহাওয়া অধিদপ্তর জানিয়েছে, তবে এ অবস্থা থেকে সহসাই মুক্তি মিলছে না। এমন পরিস্থিতিতে তীব্র গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে চার দফা নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। মঙ্গলবার (২৩ এপ্রিল) স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে পাঠানো এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ নির্দেশনা দেয়া হয়েছে। নির্দেশনায় …

Read More »

টাইপ টু ডায়বেটিসের সঙ্গে রয়েছে ঘুমের সম্পর্ক

শেরপুর ডেস্ক: অনেকেরই রয়েছে ঘুম না হওয়ার সমস্যা। সম্প্রতি ইউকে বায়োব্যাংকের তথ্য বিশ্লেষণ করে গবেষকরা নতুন এক তথ্য দিয়েছেন। বৃহৎ এই বায়োম্যাডিকেল ডাটাবেজে স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা গবেষণার জন্য বহু কাজ খুঁজে পাওয়া যাবে। তাদের এই নতুন গবেষণা জানাচ্ছে রাতে ছয় ঘণ্টার কম ঘুম হয় যাদের তাদের টাইপ ২ ডায়বেটিসের ঝুঁকি …

Read More »

অতিরিক্ত গরমে কী-কী খাবার এড়িয়ে চলবেন?

শেরপুর ডেস্ক: গরমে পুড়ছে বাংলাদেশ। রোদে বের হলে পানির পিপাসায় গলা শুকিয়ে যায়। ব্যাগে পানির বোতল নিয়ে রাস্তায় বের হলে সেটাও যেন আগুন। এই গরমে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা জরুরি। তীব্র গরম থেকে বাঁচতে কেউ লেবুর শরবত, কেউ ডাবের পানি, লবণ-চিনির শরবত খাচ্ছেন। আবার অনেকেই ডালভাতের পাশাপাশি চিকেন কষা, বিরিয়ানি, লুচি-তরকারিও …

Read More »

দেশের হাসপাতালগুলো প্রস্তুত রাখার নির্দেশ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

শেরপর নিউজ ডেস্ক: তাপপ্রবাহের কারণে প্রতিকূল পরিস্থিতিতে সারা দেশের হাসপাতালগুলো প্রস্তুত রাখার নির্দেশ দিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী ডা. সামন্ত লাল সেন। রোববার (২১ এপ্রিল) সচিবালয়ে এক সভা শেষে তিনি এই নির্দেশনার কথা জানান। স্বাস্থ্যমন্ত্রী বলেন, তাপপ্রবাহের কারণে কোল্ড কেস (যাদের এখন ভর্তি হবার দরকার নেই) এই মুহূর্তে হাসপাতালে ভর্তি …

Read More »

তীব্র গরম ও দাবদাহ থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন

শেরপুর ডেস্ক: গরমে ঝলসে যাচ্ছে সারাদেশ। এতে অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে জনজীবন। দেশের পাঁচ জেলা- পাবনা, বাগেরহাট, যশোর, চুয়াডাঙ্গা ও কুষ্টিয়া জেলায় এর প্রভাব সবচেয়ে বেশি। এসব অঞ্চলের মানুষ বিশেষ করে শ্রমজীবীরা সবচেয়ে বেশি বিপাকে পড়েছেন। এদিকে চলতি বছর গ্রীষ্মের প্রথম দিকে থেকেই তীব্র গরম ও দাবদাহ তাণ্ডব চালাচ্ছে দেশজুড়ে। ইতোমধ্যে …

Read More »

গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন?

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: দেশের বিভিন্ন জায়গায় তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের ওপর উঠেছে। শনিবার যশোরে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪২ দশমিক ৬ ডিগ্রি রেকর্ড করা হয়েছে। চলমান তাপদাহ আরও কয়েক দিন অব্যাহত থাকার পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া বিভাগ। প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাস। ঘর থেকে বের হলেই ঘেমে একাকার। জনজীবনে দুর্ভোগের শেষ নেই। এমতাবস্থায় অনেকেই পেটের …

Read More »

হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে

  শেরপুর ডেস্ক: প্রচন্ড গরমে হিট স্ট্রোক কিংবা সান স্ট্রোকের বড় ঝুঁকি দেখা যাচ্ছে। অনেকেই দুর্বলতা ভেবে ভুল করে বসেন। কিন্তু হিট স্ট্রোকের কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা অনেকেই বোঝেন না। হিট স্ট্রোকের এসব লক্ষণ নিয়ে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাসি ও ক্লিনিক্যাল ফার্মাকোলজির অবসরপ্রাপ্ত অধ্যাপক ড. মুনীরউদ্দিন আহমেদ জানাচ্ছেন কিছু অভিমত। …

Read More »

তাপদাহে সুস্থ থাকতে যা যা করবেন

  শেরপুর ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। এই অতিরিক্ত গরমে অসুস্থ হয়ে গেলেই সমস্যা। গরমে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের পরিমাণ কমে যেতে শুরু করে। তাছাড়া মাথা ঘোরানো ও বমি বমি ভাব লেগে থাকে। হজমে গণ্ডগোল খুবই সাধারণ সমস্যা। অনেকের ডায়রিয়া, আমাশয় ও জ্বরের উপদ্রবে ভুগতে হয়। তাই গরমে …

Read More »

জাতীয় কৃমি নিয়ন্ত্রণ সপ্তাহ শুরু ২৮ এপ্রিল

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: জাতীয় কৃমি নিয়ন্ত্রণ সপ্তাহের প্রথম ধাপ শুরু হচ্ছে আগামী ২৮ এপ্রিল। এদিন থেকে ৪ মে পর্যন্ত চট্টগ্রাম, রংপুর, খুলনা ও ময়মনসিংহ বিভাগে প্রথম ধাপ এবং ১৫ থেকে ২১ মে ঢাকা, বরিশাল, রাজশাহী ও সিলেট বিভাগে দ্বিতীয় ধাপে ১২ থেকে ১৬ বছর বয়সি শিশুদের বিনামূল্যে খাওয়ানো হবে কৃমিনাশক …

Read More »

ক্যানসার প্রতিরোধে জাদু দেখাবে এআই

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: ক্যানসার গবেষণা ও চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞদের অন্যতম আশা-ভরসা হয়ে উঠেছে আর্টিফিশিয়াল ইনটেলিজেন্স (এআই) বা কৃত্রিম মেধা। সেই কথাই প্রতিধ্বনিত হলো আমেরিকার সর্ববৃহৎ ক্যানসারবিষয়ক সংগঠন ‘আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর ক্যানসার রিসার্চ’ (এএসিআর)-এর বার্ষিক সম্মেলনে। আমেরিকার সান দিয়েগো শহরে সম্প্রতি শেষ হয়েছে চার দিনব্যাপী সম্মেলন। সম্মেলনে বিশেষজ্ঞরা বলেন, ক্যানসার রোগীর সম্ভাব্য …

Read More »

Contact Us